SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S

1月　2024年2月　3月

		幼児・ジュニア	ジュニア強化・ジュニアユース	ユース・トップ	備考
1	木	＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 ふみやコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 ふみやコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 ふみやコーチ
2	金	＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30	OFF	OFF
3	土	【小4・5】 U-12フットサルリーグ プレミアトーナメント ＠エスタジオ横浜 8：30 現地集合 9：30 CFG横浜ウノ （横浜・川崎地区3位） ●0-4（前半0-3） 10：30 ロンドリーナウン （湘南地区2位） ○5-0（不戦勝） 11：30 FCパーシモンB （横浜・川崎地区7位） ○5-0（不戦勝） 12：00 終了予定 【小1〜3】 OFF	＠大磯プリンス 10：30〜12：00 よっしーコーチ	＠大磯プリンス 10：30〜12：00 よっしーコーチ	中郡トレセン （U-12のみ開催、U-11はお休み） 新U-12（現U-11） 中郡トレセンセレクション ＠二宮町民運動場 10：00〜15：00 アジアカップ準々決勝 日本 vs イラン ＠カタール 20：30 試合開始
4	日	雪予報のため練習中止	U-15サッカーリーグ開幕戦 川崎市立西中原中 ●1-4（前半0-1） 〔得〕かいと ＠川崎市立西中原中 9：10 現地集合 （9：40 主審・副審） 11：10 試合開始 13：00 終了予定 徳さん帯同予定 ※サッカー審判証等用意 サッカー練習 グラウンド不良のため中止	サッカー練習 グラウンド不良のため中止
5	月	OFF	OFF	OFF	U-13中地区レセン 雪のため中止
6	火	＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 こっぺんコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 だいちコーチ（ライキネ） こっぺんコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 だいちコーチ（ライキネ） こっぺんコーチ	U-13セントラルトレセン 雪でグラウンド使用不可のため中止 ※韓国遠征説明会 ＠ZOOM 17：30〜18：00 アジアカップ準決勝 ヨルダン vs 韓国 ＠カタール 24：00 試合開始
7	水	小田原スクール振替開催 ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30OFF	OFF	OFF	アジアカップ準決勝 イラン vs カタール ＠カタール 24：00 試合開始
8	木	＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 よっしーコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ
9	金	＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30	OFF	OFF
10	土	サッカー練習 ＠二宮町民運動場 15：00〜17：30	サッカー練習 ＠二宮町民運動場 15：00〜17：30	サッカー練習 ＠二宮町民運動場 15：00〜17：30	中郡サッカー協会 少年委員会 ＠二宮町民運動場 10：00 てっつーコーチ アジアカップ決勝 ヨルダン vs カタール ＠カタール 24：00 試合開始
11	日	OFF	OFF	OFF	U-12フットサルリーグ プレミアトーナメント 準決勝・決勝 ＠ひらつかアリーナ
12	月	陸上スクール 未夢コーチ体調不良のため中止	OFF	OFF
13	火	＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 こっぺんコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 こっぺんコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 こっぺんコーチ
14	水	小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30	OFF	OFF	二宮中学年末テスト
15	木	天候不良のため中止	天候不良のため中止	天候不良のため中止	二宮中学年末テスト
16	金	＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30	OFF	OFF	二宮中学年末テスト
17	土	大磯サッカーフェスティバル2024 如月杯（U-9・U-11、8人制） ＠大磯運動公園 9：00 現地集合 10：00 試合開始 16：00 閉会式 【U-9】　第4位 山崎SC ●0-1 村岡キッカーズ ●0-4 SSTP湘南 ○3-0〔得〕確認中 FC vamos（U-9、U-11） ○2-1〔得〕確認中 黒滝SC ●0-2 【U-11】　第4位 富士見台FC △0-0 FC vamos ○2-0〔得〕ゆうだい2 村岡キッカーズ △1-1〔得〕はるき 山崎SC ○3-0〔得〕ようた、こうすけ、としき SSTP湘南 ●0-2	大磯サッカーフェスティバル2024 運営＆審判＆練習 ＠大磯運動公園 9：00〜16：30 徳さん帯同	大磯サッカーフェスティバル2024 運営＆審判＆練習 ＠大磯運動公園 9：00〜16：30	県トレセンリーグ （交流会）
18	日	フットサル交流戦 ＠大磯プリンス 【U-9】 8：30〜12：00 AJレヴァンテ 横浜セレーラ よっしーコーチ （10：00〜12：00） 【U-11・U-12】 12：30〜16：00 エスペランサFC（U-11) 横浜セレーラ（U-12）	＠大磯プリンス 13：00〜16：00	＠大磯プリンス 13：00〜16：00
19	月	陸上スクール雨天中止	OFF	OFF	U-13中地区トレセン 国府中学年末テスト
20	火	＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 こっぺんコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 こっぺんコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 こっぺんコーチ	国府中学年末テスト 秦野南ヶ丘中学年末テスト
21	水	小田原スクール雨天中止	OFF	OFF	国府中学年末テスト 秦野南ヶ丘中学年末テスト
22	木	天候不良により練習中止	天候不良により練習中止	天候不良により練習中止	秦野南ヶ丘中学年末テスト
23	金	【小4・5】 SCNジュニアフットサルCUP（U-12） ＠ZUCC大井 （11：00 入庫時間） 11：15 現地集合 11：30 開会式 【予選リーグ】 12：00 国府JSC ○7-0 12：40 ロンドリーナドイス ○3-1 13：20 花水FC HANA △1-1 13：40 FCアルファ ●0-4 （14：00〜14：15 休憩） 14：30 準々決勝 エスペランサFC ○4-1 15：00 準決勝 花水FC HANA ●1-2 15：30 決勝 16：00 閉会式 こっぺんコーチ ひびきコーチ （11：15〜14：15） 【小1〜3】 OFF	U-13サッカーリーグ 天候不良により中止	OFF
24	土	※U-15応援 10：30〜12：00 ＠大磯運動公園 13：00〜16：00	U-15サッカーリーグ カルペソール湘南JY Satelite ○2-1（前半1-0） 〔得〕かんた、かいと（PK） ＠大磯運動公園 8：00 現地集合・コート設営 （9：00 副審・本部） 10：30 試合開始 （12：00〜13：00 昼休み） 13：00〜16：00 練習 徳さん帯同	U-15サポート＆練習 ＠大磯運動公園 8：00〜16：00
25	日	フットサル交流戦雨天中止	雨天練習中止	雨天練習中止	トレセンマッチデー U-13神奈川 vs 横浜Fマリノス追浜 U-13中地区 vs U-13県西
26	月	陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00	OFF	OFF	U-13中地区トレセン
27	火	＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 こっぺんコーチ ※スペシャルコーチ参加予定！！	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 こっぺんコーチ 徳さん参加予定	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 こっぺんコーチ
28	水	小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30	OFF	OFF
29	木	＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 よっしーコーチ ふみやコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ

※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。