SCHEDULE of ヘラクレス大磯ジュニア&ジュニアユース

12月 1月 2月

ジュニア(小学生) ジュニアユース(中学生) 備考
1 OFF 天皇杯決勝
2 OFF
3 エスタジオカップ @エスタジオ横浜
【1〜4年】 3,4年生の部 11:30現地集合 12:00〜15:00
【5・6年】 5・6年生の部 14:30現地集合 15:00〜18:00
OFF
4 初蹴り 9:00〜12:00 @大磯プリンス
5 【3〜6年】 LONDRINA フットサルフェスティバル(U-12)
@ZUCC大井
9:00現地集合、9:30大会開始、16:00終了予定
練習 13:00〜17:00 @大磯運動公園
学習会・数学
10:30〜12:00
6 【3〜6年】 LONDRINA フットサルフェスティバル(U-12)
@ZUCC大井
9:00現地集合、9:30大会開始、16:00終了予定 
練習 13:00〜17:00 @大磯運動公園 学習会・英語
10:30〜12:00
7 OFF 県U-13リーグ(vs大綱中) @中井中央公園
9:45現地集合、10:30本部、11:45試合開始
13:00〜16:00 練習試合vs秦野FC U-13他
全国高校サッカー
選手権準決勝
8 県少年サッカー大会(高学年)
@酒匂川スポーツ広場(下流側)
9:30現地集合、11:00vsFC金目、13:30 2回戦
OFF
9 【5・6年】 OFF
【1〜4年】 県少年サッカー大会(低学年)
@海老名市上星小
9:30現地集合、11:00vs下曽我、13:30 2回戦
OFF 全国高校サッカー
選手権決勝
10 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 始業式
11 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 学習会・数学
16:30〜18:00
12 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス
13 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 学習会・英語
16:30〜18:00
14 OFF
※6年生の希望者はJYの練習試合に参加可
練習試合(vsSCH U-13)
@西湘地区体育センター
9:00現地集合、10:00試合開始(35分×4本)
15 練習 13:00〜15:00 @大磯運動公園 練習 13:00〜17:00 @大磯運動公園
16 OFF
17 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス
18 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 学習会・数学
16:30〜18:00
19 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス
27 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 学習会・英語
16:30〜18:00
21 練習試合(vsFC山西) @星槎湘南スタジアム
15:00現地集合、16:00試合開始、18:00終了予定
県U-15リーグ(vsエスペランサB) @大磯運動公園
8:30現地集合、9:30主審・本部、11:00試合開始
練習&練習試合(vsFC山西)
@星槎湘南スタジアム
15:30現地集合、16:00試合開始、18:00終了予定
22 OFF
※6年生の希望者はJYの練習に参加可
練習 13:00〜15:00 @大磯運動公園 トレセンマッチデー
23 OFF
24 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス
25 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 学習会・数学
16:30〜18:00
26 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 学習会・英語
16:30〜18:00
27 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 学習室休み
28 【5・6年】 練習試合(vs勝原SC) @大磯運動公園
14:30現地集合、15:15試合開始、17:00終了予定
【年長〜4年】 練習 15:00〜17:00 @大磯運動公園
県U-15リーグ(vs大野中) @平塚・大神グラウンド
8:30現地集合、10:00試合開始
11:30主審、13:00本部
※中1数名Jr練習試合召集予定
29  【年長〜4年】 練習試合 @小田原市立片浦中
8:00現地集合、9:00 vs 足柄A
11:30 vs 足柄B、12:20 vs 秦野西FC

※駐車場は1チーム5台までとなります。
駐車希望の方は小林コーチまでご連絡ください。
後日、調整を行います。

【5・6年】
セウパレータ・日本代表おつかれさまゲーム会
16:00〜18:00 @湘南インドア球's倶楽部
クラブU-15リーグ(vsロンドリーナ)
@小田原・上府中公園
13:00現地集合、13:30副審2名、15:00試合開始
30 OFF
31 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス

※アップシューズ(ランニングシューズ・トレーニングシューズ)を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底があめ色のものに限ります。(ノンマーキング表示不可)
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳(オレンジジュース)などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給(炭水化物・たんぱく質)を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。