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SCHEDULE of ヘラクレス大磯ジュニア＆ジュニアユース
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| ジュニア（小学生） | ジュニアユース（中学生） | 備考 | ||
| 1 | 月 | OFF | ||
| 2 | 火 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | ||
| 3 | 水 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | 勉強会 | |
| 4 | 木 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | ||
| 5 | 金 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | ||
| 6 | 土 | 練習試合（J-SPORTS、P.S.T.C.） ＠中井中央公園 9：30現地集合、10：30試合開始、16：30解散予定 |
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| 7 | 日 | OFF ※指定選手→U-13リーグ |
【1年生＋ジュニア指定選手】 U-13リーグ＠平塚・大神グラウンド 8：45現地集合、9：30主審、10：45vs太洋中 【2・3年生】 OFF |
県U-13女子トレセン |
| 8 | 月 | OFF | ||
| 9 | 火 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | ||
| 10 | 水 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | 勉強会 | |
| 11 | 木 | OFF | JY連盟全体会議 | |
| 12 | 金 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | ||
| 13 | 土 | 練習 13：30〜16：30 ＠大磯小グラウンド | ||
| 14 | 日 | 練習 10：00〜13：00 ＠大磯運動公園 | ||
| 15 | 月 | OFF | ||
| 16 | 火 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | ||
| 17 | 水 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | 勉強会 | |
| 18 | 木 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | ||
| 19 | 金 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | ||
| 20 | 土 | 練習 9：00〜12：00 ＠大磯運動公園 | ||
| 21 | 日 | 練習試合（vsアミーゴス三ッ峠、NOVA LASPPESA) ＠大磯運動公園 8：30現地集合、10：00試合開始予定、15：00終了予定 |
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| 22 | 月 | OFF | ||
| 23 | 火 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | ||
| 24 | 水 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | 勉強会 | |
| 25 | 木 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | ||
| 26 | 金 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | ||
| 27 | 土 | KANAGAWA FUTSAL FESTIVAL U-12 ＠小田原アリーナ 9：30現地集合 10：00ミニパレータ応援＆対戦相手チェック 12：40vs（スワFCvs菅FCの勝者） 14：00準々決勝 16：00準決勝 17：00決勝 18：00解散予定 |
県U-15リーグ＠横浜市立並木中 11：30現地集合 13：30vsフットワーク 15：00副審2名 |
県U-13女子トレセン選抜（静岡招待） |
| 28 | 日 | OFF | 【1・2年生】 県U-15リーグ＠横浜市立並木中 8：30現地集合、9：00主審、10：30vs並木中、12：00副審 【2・3年生＋1年生指定選手】 横浜市フットサルリーグ＠横浜・平沼体育館 15：30現地集合、16：40vsZILA |
県U-13女子トレセン選抜（静岡招待） |
※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底があめ色、もしくはノンマーキングシューズに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。