SCHEDULE of ヘラクレス大磯ジュニア&ジュニアユース

2月 3月 4月

ジュニア(小学生) ジュニアユース(中学生) 備考
1 OFF
2 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス
3 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 勉強会
4 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス
5 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス JY練習会
6 OFF クラブU-15リーグ@中井中央公園
9:30現地集合 11:00vsかながわクラブ
12:30副審・本部14:00vsスエルテ茅ヶ崎
16:30解散予定
7 県U-13リーグ @星槎湘南大磯キャンパス人工芝グラウンド
11:30現地集合 12:30vs八ッ橋 14:00本部 15:30解散
JY連盟総会・懇親会
8 OFF
9 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス
10 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 勉強会
11 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス
12 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス JY練習会
13 練習試合(刈谷81、FC緑)
11:30現地集合
12:30 vs 刈谷81
13:50 vs FC緑
14:30 vs 刈谷81
16:00終了予定
@星槎湘南大磯キャンパス人工芝グラウンド

チーム説明会(所属選手・保護者各位)
19:30〜20:30 @大磯町生涯学習館
練習試合(8人制vs エスポルチ藤沢)
11:30現地集合
12:30 vs エスポルチA
13:10 vs エスポルチB
14:30 vs エスポルチA
15:10 vs エスポルチB
16:00終了予定
@星槎湘南大磯キャンパス人工芝グラウンド
メンタルトレーニング講習会
17:00集合、17:15〜19:15
@大磯町生涯学習館
チーム説明会(新入団選手・保護者各位)
19:30〜20:30 @大磯町生涯学習館
入会者対象説明会
(ジュニアチーム所属選手、ジュニアユース新入団選手、保護者各位)
14 練習試合
@小田原市・富士見小学校グラウンド
9:00現地集合
10:00 vs エスポルチ藤沢
11:40 vs 刈谷81
13:40 vs 酒匂あかつき
15:00解散予定
練習&練習試合@大磯運動公園
8:30現地集合、会場設営
9:30〜11:00練習
11:00〜12:00昼休み
12:30練習試合(vs KAZU U-13)
13:45練習試合(vs 座間西中 U-14)
15:30解散予定
15 OFF 中学校卒業式
16 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス
17 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 勉強会
18 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス
19 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 小学校卒業式、JY練習会
20 OFF
※12:30より中井中央公園にて
 中学3年生引退試合を行います。
 お時間のある方はぜひご観戦、
 応援をお願い致します。
クラブU-15リーグ(兼3年生引退試合)
@中井中央公園
9:30現地集合 11:00副審1名
12:30vsYMCA 14:00主審1名
16:30解散予定
中学3年生引退試合

21 練習試合(vs パルピターレU-13・14)
8:00現地集合、9:30 試合開始、13:00終了予定 @大磯運動公園
22 COPA ZICO KIDS FUTSAL U-10・U-12
@味の素スタジアム
※電車の場合
6:15 大磯駅改札前集合
6:23 大磯発(湘南新宿ライン)→新宿着
7:50 新宿発(京王新線急行)
8:12 つつじヶ丘駅乗換(京王線)
8:22 飛田給駅着
→徒歩5分@東京・味の素スタジアム
※現地集合の場合
8:45 味の素スタジアム集合・受付
9:30 開会式
【U-10予選】
10:05 vs 府中アスレティックFC U-10
【U-12予選】
10:35 vs クラッキB
【U-10予選】
11:53 vs 志村SCプリムラJr
【U-12予選】
12:19 vs 川越ブロス U-12 紋蔵庵
12:30〜13:15 休憩時間
13:15〜18:30 順位別トーナメント
18:45 終了・解散予定
→21:00 大磯駅着予定
OFF
23 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス
24 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 勉強会
25 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス 小・中終了式
26 交流試合(vsバンフ横浜スクール)
@横浜ベイフットサルクラブ
9:10大磯駅改札集合
10:30現地集合、11:00〜14:00
練習 9:00〜12:00 @大磯運動公園
27 OFF 春合宿(静岡遠征)
@三島市・錦田中グラウンド
5:30 二宮駅南口集合・出発
7:30 会場到着
9:00 vs 三島トレセン(静岡)
10:00 審判
11:00 vs 南河内B
12:20 vs 南河内(栃木)
13:20 審判
14:20 vs 三島トレセンB
15:00 vs 川口芝東(埼玉)
28 OFF 春合宿(静岡遠征)
@静岡市・安倍川中河川敷グラウンド
10:00 vs 若鮎長良(岐阜)
11:00 審判
11:40 vs 内野(新潟)
12:40 審判
13:40 vs 内野B
14:40 vs 枚方(大阪)
15:40 審判
16:40 vs 若鮎長良B
29 OFF 春合宿(静岡遠征)
@静岡市・草薙球技場
9:00 vs 札幌ジュニア(北海道)、審判
12:40 vs 愛知朝鮮(愛知)
14:20 vs 名張北B
15:00 vs 名張北(三重)
16:00 審判
17:00 vs 愛知朝鮮B
18:15 vs 会場出発予定
21:30 二宮駅南口到着・解散
30 練習 @大磯プリンス
【1年生〜3年生】9:00〜10:30
【4年生〜6年生】10:30〜12:00
OFF
31 卒業生お別れ会 9:00〜12:00 @大磯プリンス

※アップシューズ(ランニングシューズ・トレーニングシューズ)を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底があめ色、もしくはノンマーキングシューズに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳(オレンジジュース)などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給(炭水化物・たんぱく質)を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。

※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。