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SCHEDULE of ヘラクレス大磯ジュニア&ジュニアユース
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| ジュニア(小学生) | ジュニアユース(中学生) | 備考 | ||
| 1 | 木 | 練習 18:30〜20:00 @星槎湘南スタジアム | ||
| 2 | 金 | 練習 18:30〜20:00 @星槎湘南スタジアム | ||
| 3 | 土 | 第4回COPA ZICO KIDS FUTSAL @味の素スタジアム 6:15大磯駅改札前集合、8:45現地集合 9:30開会式、9:50試合開始 19:00現地解散予定、21:30大磯駅着予定 |
U-15・14リーグ @中井中央公園 9:00現地集合、11:00U-15リーグ(vs日野南中) 12:30U-14リーグ(主審・本部) 14:00U-14リーグ(vsYSCC)、16:30解散予定 |
U-15・14リーグ |
| 4 | 日 | OFF | 練習試合(二宮中) @大磯運動公園 8:00現地集合、9:30試合開始、13:30解散予定 |
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| 5 | 月 | 少年フットサルリーグ @ひらつかアリーナ 17:00現地集合、18:00 vs LONDRINA Primeiro 19:20 vs Azvert Fujisawa U-12 |
OFF | |
| 6 | 火 | 練習 18:30〜20:00 @星槎湘南スタジアム | ||
| 7 | 水 | 練習 18:30〜20:00 @星槎湘南スタジアム | 勉強会 | |
| 8 | 木 | 練習 18:30〜20:00 @星槎湘南スタジアム | ||
| 9 | 金 | 練習 18:30〜20:00 @星槎湘南スタジアム | ||
| 10 | 土 | U-13リーグ(コラソン淵野辺) @中井中央公園 12:00現地集合、13:30試合開始、15:30解散予定 |
U-14・13リーグ @中井中央公園 9:00現地集合、10:30U-14リーグ(vs大豆戸B) 12:00U-14リーグ(本部) 13:30U-13リーグ(vsコラソン淵野辺) 14:50練習試合(ジュニオールレッド)、16:30解散予定 |
U-14・13リーグ |
| 11 | 日 | U-13リーグ(FC緑) @大磯運動公園 11:30現地集合、13:00試合開始、15:30解散予定 |
U-15・13リーグ @大磯運動公園 8:00現地集合、10:00U-15リーグ(逗葉JY) 11:30U-14リーグ(主審・本部) 13:00U-13リーグ(FC緑)、15:30解散予定 |
U-15・13リーグ |
| 12 | 月 | 少年フットサルリーグ @ひらつかアリーナ 17:00現地集合 18:00 vs LOCO B 18:40 vs habilidoso 19:20 練習試合vs LOCO B |
OFF | |
| 13 | 火 | 練習 18:30〜20:00 @星槎湘南スタジアム | ||
| 14 | 水 | 練習 18:30〜20:00 @星槎湘南スタジアム | 勉強会 | |
| 15 | 木 | 練習 18:30〜20:00 @星槎湘南スタジアム | ||
| 16 | 金 | 練習 18:30〜20:00 @星槎湘南スタジアム | ||
| 17 | 土 | U-13リーグ(並木中) @横浜市立並木中 ※電車で行く人は12:15大磯駅改札集合 14:00現地集合、15:30試合開始、17:30解散予定 |
【3年生】 OFF 【1・2年生】 U-13・14リーグ @横浜市立並木中 14:00現地集合、15:30U-13リーグvs並木中 16:50U-14リーグvsBANFF横浜レッド、18:30解散予定 |
U-13・14リーグ |
| 18 | 日 | U-13リーグ(秦野FC) @横浜市立並木中 ※電車で行く人は12:15大磯駅改札集合 14:00現地集合、15:30試合開始、17:00解散予定 |
【2・3年生】 練習(ランニングシューズ用意) 9:00〜11:00 @大磯運動公園 【1年生】 U-13リーグ(秦野FC) @横浜市立並木中 14:00現地集合、15:30試合開始、17:00解散予定 |
U-13リーグ |
| 19 | 月 | LONDRINA Jr.フットサルCUP @ZUCC大井 9:00現地集合、10:00〜15:00 |
OFF | トレセンマッチデイ 高円宮杯抽選会 |
| 20 | 火 | 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス | ||
| 21 | 水 | ※午後練習中止 | 練習 14:00〜17:00 @大磯運動公園 | |
| 22 | 木 | 練習 14:00〜17:00 @大磯運動公園 | ||
| 23 | 金 | 練習 14:00〜17:00 @大磯運動公園 | ||
| 24 | 土 | 第5回小学生サマーカップフットサル大会 8:30現地集合、9:00大会開始、17:00終了・解散予定 @ひらつかアリーナ |
OFF | |
| 25 | 日 | OFF | 練習試合(平塚江南高校B) @大磯運動公園 8:00現地集合、9:00試合開始、12:00終了予定 |
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| 26 | 月 | 夏合宿(群馬遠征) | OFF |
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| 27 | 火 | 夏合宿(群馬遠征) | OFF | |
| 28 | 水 | 夏合宿(群馬遠征) | OFF | |
| 29 | 木 | 夏合宿(群馬遠征) | OFF | |
| 30 | 金 | OFF | 練習 14:00〜17:00 @大磯運動公園 | |
| 31 | 土 | OFF | 【1・2年生】 U-14リーグ @県立体育センター(藤沢市・善行) 8:30現地集合、10:00試合開始、11:30主審・本部 【3年生】 OFF |
U-14リーグ バーモントカップ抽選会 |
※アップシューズ(ランニングシューズ・トレーニングシューズ)を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底があめ色、もしくはノンマーキングシューズに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳(オレンジジュース)などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給(炭水化物・たんぱく質)を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。