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SCHEDULE of ヘラクレス大磯ジュニア＆ジュニアユース
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| ジュニア（小学生） | ジュニアユース（中学生） | 備考 | ||
| 1 | 日 | 練習 9：00〜12：00 ＠大磯運動公園 | 練習試合（FCアルファ） ＠大磯運動公園 8：00現地集合 9：30試合開始、13：00終了予定 |
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| 2 | 月 | OFF | 第2回大磯JYフェスティバル ＠大磯運動公園 8：00 集合、10：00 vs 横浜ジュニオール 13：00 vs クラブテアトロJY、16：00 vs J SPORTS FC 17：30 解散予定 |
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| 3 | 火 | OFF | 第2回大磯JYフェスティバル ＠星槎湘南スタジアム 8：00 現地集合、9：00 vs OSA 13：30 vs 大宮ソシオFC、16：00 vs 横浜Fマリノス 17：30 解散予定 |
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| 4 | 水 | OFF | 第2回大磯JYフェスティバル ＠大磯運動公園 8：00 現地集合、9：30 vs 大磯中 14：30 vs 川崎フロンターレ、15：30 vs ベルマーレ小田原 17：30 解散予定 |
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| 5 | 木 | OFF | 第2回大磯JYフェスティバル ＠大磯運動公園 8：00 現地集合、9：30 vs 山城中 12：00 vs FC湘南、14:30 vs 八ッ橋SC 17：30解散予定 |
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| 6 | 金 | OFF | 第2回大磯JYフェスティバル ＠大磯運動公園 8：00 現地集合、10：00 vs 二宮中 14：00 vs FC湘南、15：00 vs 湘南ベルマーレ 17：30 解散予定 |
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| 7 | 土 | OFF | OFF | |
| 8 | 日 | OFF | OFF | |
| 9 | 月 | 練習 14：00〜17：00 ＠大磯運動公園 | 練習 14：00〜17：00 ＠大磯運動公園 | |
| 10 | 火 | 練習 9：00〜12：00 ＠大磯運動公園 | 練習 9：00〜12：00 ＠大磯運動公園 | |
| 11 | 水 | OFF | 夏合宿（長野遠征） 5：00 二宮駅集合出発 12：00 会場到着予定 15：00 vs アズー滋賀U-14 17：00 vs アズー滋賀U-15 |
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| 12 | 木 | OFF | 夏合宿（長野遠征） 9：30 vs AMBI 10：40 vs 清水中 13：00 vs J-FORZA U-14 16：30 vs 神野SC |
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| 13 | 金 | OFF | 夏合宿（長野遠征） 9：30 vs エスフェルソU-15 10：40 vs 神野SC 11：50 vs 神照U-14 13：00 vs J-FORZAU-14 15：00現地出発予定 23：00二宮駅南口到着・解散予定 |
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| 14 | 土 | OFF | ||
| 15 | 日 | OFF | ||
| 16 | 月 | OFF | ||
| 17 | 火 | 練習 14：00〜17：00 ＠大磯運動公園 | 女子トレセン U-14 |
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| 18 | 水 | 練習 14：00〜17：00 ＠大磯運動公園 | ||
| 19 | 木 | 練習 14：00〜17：00 ＠大磯運動公園 | ||
| 20 | 金 | 練習 14：00〜17：00 ＠大磯運動公園 | ||
| 21 | 土 | OFF | 練習試合（vs小田原高校） ＠小田原高校 8：30現地集合、9：30試合開始、12：00終了解散予定 |
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| 22 | 日 | 湘南ベルマーレJr.フットサルCUP 8：00現地集合、9：00〜14：00 ＠ZUCC大井 |
OFF | |
| 23 | 月 | 交流試合（エスコリーニャ） 13：00〜17：00 ＠大磯プリンス |
OFF | |
| 24 | 火 | 練習 14：00〜17：00 ＠大磯運動公園 | ||
| 25 | 水 | 練習 14：00〜17：00 ＠大磯運動公園 | ||
| 26 | 木 | 練習 14：00〜17：00 ＠大磯運動公園 | ||
| 27 | 金 | 練習 14：00〜17：00 ＠大磯運動公園 | ||
| 28 | 土 | OFF | 高円宮杯一回戦（vs横須賀市立武山中） ＠大磯運動公園 8：00現地集合、10：00試合開始、11：30主審、13：00本部 16：00練習試合（vs海老名市立大谷中） 17：30終了解散予定 |
高円宮杯 |
| 29 | 日 | Fリーグ（湘南ベルマーレvs府中アスレティック) 前座試合＠小田原アリーナ 15：00現地集合、15：50前座試合（vsロンドリーナ） 17：00Fリーグ観戦、試合終了後解散予定 |
OFF | |
| 30 | 月 | 少年フットサルリーグ ＠ひらつかアリーナ 17：00現地集合、 18：40 vs LOCO A、19：20 vs LONDRINA tereciro |
OFF | |
| 31 | 火 | 練習 18：30〜20：00 ＠大磯プリンス | ||
※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底があめ色、もしくはノンマーキングシューズに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。