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SCHEDULE of ヘラクレス大磯ジュニア＆ジュニアユース
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| ジュニア（小学生） | ジュニアユース（中学生） | 備考 | ||
| 1 | 金 | 練習試合（vsプロメテウスFC） ＠星槎湘南スタジアム 13：00現地集合、14：00試合開始、18：00終了予定 |
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| 2 | 土 | 練習 14：30〜16：30 ＠大磯プリンス | 練習試合（vs平塚江南高校B） ＠大磯運動公園 8：00現地集合、9：30試合開始、13：00終了予定 |
Jr練習会 |
| 3 | 日 | 練習 9：30〜11：30 ＠大磯プリンス | OFF | Jr練習会 |
| 4 | 月 | OFF | 練習試合（vsプロメテウスFC） ＠星槎湘南スタジアム 12：00現地集合、13：00試合開始、18：00終了予定 |
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| 5 | 火 | 練習 17：00〜18：30 ＠星槎湘南スタジアム | 小・中入学式 | |
| 6 | 水 | 練習 16：30〜18：00 ＠大磯プリンス | ||
| 7 | 木 | 練習 17：00〜18：30 ＠星槎湘南スタジアム | ||
| 8 | 金 | 練習 16：30〜18：00 ＠大磯プリンス | ||
| 9 | 土 | 【U-8】 OFF 【U-10、12】 練習 11：00〜13：00 ＠大磯運動公園 ※新年度チーム説明会 ＠星槎湘南キャンパス 17：00集合・受付開始、17：15開始、19：00終了予定 |
星槎カップ ＠星槎湘南スタジアム 8：00現地集合、9：00〜1回戦（vs太洋中） 12：45〜3位決定戦、13：45〜決勝戦 15：30〜優勝・準優勝チームvsOSAユース ※新年度チーム説明会 ＠星槎湘南キャンパス 17：00集合・受付開始、17：15開始、19：00終了予定 |
新年度 チーム説明会 |
| 10 | 日 | 練習 13：00〜15：00 ＠大磯プリンス | 練習試合（vsOSAユース） ＠星槎湘南スタジアム 8：00現地集合、9：00試合開始、12：00終了予定 ※午後、プリンスリーグ観戦予定 （湘南ベルマーレユースvs山梨学院大学付属高校） |
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| 11 | 月 | OFF | U-15リーグ 監督会議 |
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| 12 | 火 | 練習 17：00〜18：30 ＠星槎湘南スタジアム | ||
| 13 | 水 | 練習 16：30〜18：00 ＠大磯プリンス | ||
| 14 | 木 | 練習 17：00〜18：30 ＠星槎湘南スタジアム | ||
| 15 | 金 | 練習 16：30〜18：00 ＠大磯プリンス | ||
| 16 | 土 | 練習 9：00〜11：00 ＠大磯運動公園 | 練習試合（vsスエルテ茅ヶ崎） ＠大磯運動公園 8：30現地集合、9：30試合開始、13：00終了予定 |
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| 17 | 日 | 練習 13：30〜15：30 ＠大磯プリンス | 練習試合（vs平塚学園高校1年） ＠大磯運動公園 8：30現地集合、9：30試合開始、13：00終了予定 |
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| 18 | 月 | OFF | ||
| 19 | 火 | 練習 17：00〜18：30 ＠星槎湘南スタジアム | ||
| 20 | 水 | 練習 16：30〜18：00 ＠大磯プリンス | ||
| 21 | 木 | 練習 17：00〜18：30 ＠星槎湘南スタジアム | ||
| 22 | 金 | 練習 16：30〜18：00 ＠大磯プリンス | ||
| 23 | 土 | セウパレータカップ（ミックスクラス） ＠テアトロスタジアム（横浜市都筑区） 9：30現地集合、10：00大会開始、12：00終了予定 ※ご父兄・ご家族の方もご一緒にご参加ください。 |
練習 8：30〜11：00 ＠大磯運動公園 ミーティング 12：30〜14：30 ＠クラブハウス 練習 16：00〜18：00 ＠星槎湘南スタジアム |
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| 24 | 日 | 【U-8、U-10】 ガラナアンタルチカA&S大磯カップ 8：30現地集合、9：00〜13：00 ＠大磯プリンス 【U-12】 マクドナルドJr.フットサルCUP 8：30現地集合、9：00〜15：00 ＠ZUCC大井 |
【中1〜3】 フットサル大会 8：30〜13：00 ＠大磯プリンス 【Aチーム】 練習試合（vs湘南ベルマーレ小田原U-14） ＠星槎湘南スタジアム 15：00現地集合、16：00試合開始、18：00終了予定 |
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| 25 | 月 | OFF | ||
| 26 | 火 | 練習 17：00〜18：30 ＠星槎湘南スタジアム | ||
| 27 | 水 | 練習 16：30〜18：00 ＠大磯プリンス | ||
| 28 | 木 | 練習 17：00〜18：30 ＠星槎湘南スタジアム | ||
| 29 | 金 | 全日本少年サッカー大会神奈川県大会開会式 11：00〜13：30 ＠小机フィールド Jリーグ観戦（横浜Fマリノスvs清水エスパルス） 14：00試合開始 ＠日産スタジアム |
クラブユース選手権1回戦（vs川崎チャンプJY） ＠星槎湘南スタジアム 11：00クラブハウス集合、13：30試合開始、16：00終了予定 |
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| 30 | 土 | 練習 ＠大磯運動公園 【1年〜4年】 9：00〜11：00 【5・6年】 8：30〜13：00 |
練習 8：30〜13：00 ＠大磯運動公園 | |
※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底があめ色、もしくはノンマーキングシューズに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。