|
SCHEDULE of ヘラクレス大磯ジュニア&ジュニアユース
|
| ジュニア(小学生) | ジュニアユース(中学生) | 備考 | ||
| 1 | 火 | 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス | ||
| 2 | 水 | 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス | ||
| 3 | 木 | バーモントカップ神奈川県大会 @ひらつかアリーナ 14:00現地集合、15:45vsロコ湘南ドセ |
練習試合(vsヴェルディ相模原) @南足柄市大口河川敷グラウンド 8:30現地集合、9:30試合開始、13:00終了予定 |
|
| 4 | 金 | 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス | ||
| 5 | 土 | OFF |
OFF | |
| 6 | 日 | 練習 10:30〜13:30 @大磯運動公園 | 練習 10:30〜13:30 @大磯運動公園 | |
| 7 | 月 | OFF | ||
| 8 | 火 | 練習 18:00〜20:00 @星槎湘南スタジアム | ||
| 9 | 水 | 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス | ||
| 10 | 木 | 練習 18:00〜20:00 @星槎湘南スタジアム | ||
| 11 | 金 | 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス | W杯3次予選 日本vsタジキスタン |
|
| 12 | 土 | 練習 14:00〜16:00 @大磯プリンス | 県U-15リーグ開幕戦(vs座間西中) @大磯運動公園 8:30現地集合、9:30副審2名 11:00試合予定、13:30終了予定 |
|
| 13 | 日 | フットサル練習試合(vsエスペランサ) @大磯プリンス 14:00現地集合、14:20試合開始、16:00終了予定 |
練習試合(ベルマーレ小田原U-14) @馬入(人工芝) 8:00現地集合、9:00試合開始、11:00終了予定 |
|
| 14 | 月 | OFF | ||
| 15 | 火 | 練習 18:00〜20:00 @星槎湘南スタジアム | W杯3次予選 日本vs北朝鮮 |
|
| 16 | 水 | 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス | 学習会・数学 16:30〜18:00 |
|
| 17 | 木 | 練習 18:00〜20:00 @星槎湘南スタジアム | ||
| 18 | 金 | 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス | 学習会・英語 16:30〜18:00 |
|
| 19 | 土 | 練習試合(vsACミラネーゼU-12) @平塚大神グラウンド 8:30現地集合、9:30試合開始、12:00終了予定 |
練習試合(vsACミラネーゼU-13) @平塚大神グラウンド 【1年】8:30現地集合 【2・3年】12:00現地集合 13:00試合開始、16:00終了予定 ※1年生はU-12の試合に参加予定 |
|
| 20 | 日 | 【1〜6年】 フットサル練習試合(vsアミーゴスU-11) @大磯プリンス 8:30現地集合、13:00終了予定 【5・6年】 大磯カップ中止 →練習 13:00〜17:00 @大磯プリンス |
練習 13:00〜17:00 @大磯プリンス | GK講習会 17:00〜19:00 @マリノスタウン |
| 21 | 月 | OFF | ||
| 22 | 火 | 練習 18:00〜20:00 @星槎湘南スタジアム | 五輪最終予選 日本vsバーレーン |
|
| 23 | 水 | 練習 9:00〜12:00 @大磯プリンス | 練習 9:00〜12:00 @大磯プリンス フットサルプレミアシリーズ神奈川県大会 @大磯プリンス 13:00大会開始、17:00終了予定 |
|
| 24 | 木 | 練習 18:00〜20:00 @星槎湘南スタジアム | 学習会中止 |
|
| 25 | 金 | 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス | ||
| 26 | 土 | 【1〜4年】 練習 9:00〜11:00 @大磯運動公園 【5・6年生】 JYの練習試合に参加 |
練習試合(vs横浜ジュニオールU-13) @大磯運動公園 8:30現地集合、13:30終了予定 |
3種対抗戦 @馬入・人工芝 15:30試合開始 |
| 27 | 日 | A-LINEリーグ(11人制サッカー) @大磯運動公園 8:30現地集合、9:30vs横浜川和FC 11:30vs元石川SC、13:00終了予定 |
練習 @大磯運動公園 8:30現地集合、13:30終了予定 |
県少年選手権 抽選会 五輪最終予選 日本vsシリア |
| 28 | 月 | OFF | ||
| 29 | 火 | 練習 18:00〜20:00 @星槎湘南スタジアム | ||
| 30 | 水 | 練習 18:30〜20:00 @大磯プリンス | 学習会・数学 16:30〜18:00 |
|
※アップシューズ(ランニングシューズ・トレーニングシューズ)を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底があめ色のものに限ります。(ノンマーキング表示不可)
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳(オレンジジュース)などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給(炭水化物・たんぱく質)を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。